ตับอ่อน เป็นหนึ่งในอวัยวะที่อยู่ในระบบทางเดินอาหาร มีลักษณะเป็นต่อมทรงยาวรีคล้ายใบไม้ อยู่ด้านหลังกระเพาะอาหารใกล้ลำไส้เล็กส่วนต้น ทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และเซลล์จากต่อมมีท่อที่มีหน้าที่สร้างน้ำย่อยอาหารโดยเฉพาะไขมัน โดยน้ำย่อยจะผ่านเข้าไปในลำไส้เล็กผ่านทางท่อตับอ่อน
มะเร็งตับอ่อน เป็นมะเร็งอีกชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นในตับอ่อน สาเหตุที่เกิดโรคยังไม่สามารถระบุได้แน่ชัดเช่นเดียวกับมะเร็งส่วนอื่นๆ ของร่างกาย แต่มีปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดมะเร็งตับอ่อนได้ ดังนี้
ปัจจัยเสี่ยงโรคมะเร็งตับอ่อน
- พันธุกรรม มีสมาชิกในครอบครัวเคยเป็นโรคมะเร็งตับอ่อนมาก่อน
- เป็นเพศชาย อายุ 60-65 ปี จะมีความเสี่ยงมากกว่าคนในเพศ และวัยอื่นๆ
- เป็นโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังเป็นเวลานานหลายปี
- เป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน
พฤติกรรมเสี่ยงโรคมะเร็งตับอ่อน
- ไม่ควบคุมน้ำหนักของตัวเองให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
- รับประทานอาหารมัน อาหารทอด มากเกินไป
- สูบบุหรี่จัด
- ดื่มแอลกอลฮอล์มากเกินไป
อาการเริ่มต้นของโรคมะเร็งตับอ่อน
- ปวดช่องท้องส่วนบน จนร้าวไปทางด้านหลัง
- ตาเหลือง ตัวเหลือง
- ปัสสาวะเข้ม
- อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร น้ำหนักลดอย่างไม่ทราบสาเหตุ
- ถ่ายอุจจาระแล้วเห็นคราบมัน เพราะตับอ่อนเริ่มย่อยอาหารประเภทไขมันไม่ได้
- ในระยะที่ก้อนมะเร็งใหญ่ขึ้น อาจมีอาการปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน
- ในผู้ป่วยบางราย อาจมีอาการของโรคเบาหวานร่วมด้วย
วิธีป้องกันโรคมะเร็งตับอ่อน
ปัจจุบัน สำหรับโรคมะเร็งตับอ่อน ยังไม่สามารถตรวจคัดกรองเบื้องต้นได้ ดังนั้นวิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือ
- พยายามไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันสูง
- ควบคุมน้ำหนักของตัวเองให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
- หากเป็นโรคอ้วนให้ลดน้ำหนัก หากเป็นโรคเบาหวานควรควบคุมอาการของโรคให้ดี
- งดสูบบุหรี่ และงดดื่มแอลกอฮอล์
- รับประทานอาหารไขมันต่ำ
- ออกกำลังกายเป็นประจำ 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาที-1 ชั่วโมง
- เข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี